如何预防皮肤瘙痒症

冬春季节交替如何预防皮肤瘙痒,冬春季节交替,天气变化快,忽冷忽热,对于皮肤差的人群,其皮肤机能不一定跟得上天气的快速变化,就有了皮肤瘙痒的症状。下面由医院的专家为大家讲解如何预防皮肤瘙痒症。

冬春季节交替如何预防皮肤瘙痒症,皮肤瘙痒分普通型和过敏型。可全身发生,尤以面、背和四肢为多。普通型皮肤瘙痒一般是皮肤太干燥造成的,可以口服鱼肝油丸、多种维生素片等,平日里多吃水果蔬菜,注意皮肤的补水都可以有效的预防皮肤瘙痒。使用西药要必须经过专业医生的诊断、指导,不可盲目自行用药,尤其是含激素类的药物。

1.生活规律,早睡早起,适当锻炼,

2.洗澡一般不要超过15分钟。洗完东西或洗手后应使用一些保持水分的护手霜,沐浴后还可使用一些浴后乳来为皮肤补水。

3.空气干燥时家中多使用空气加湿器或常拖地来增加空气中的水份。

4.在冬季,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你的浴后使用的护肤品要好得多。

如何预防皮肤瘙痒症 5.身体上某些容易发生干裂的身体部位,最好使用较强的护肤品,如凡士林。

6.饮食方面清淡,少吃高脂肪食物,多吃新鲜的蔬菜和水果及牛奶豆浆之类的水分、维生素丰富的食物。少饮浓茶和咖啡,少吃牛羊肉,葱蒜等辛辣食物。

7,注意休息及适当的心理压力调节。如有局部瘙痒不可用手抓搔,过度抓搔只会使皮肤苔藓化,可外用烊速消。

以上是冬春节节交替如何预防皮肤瘙痒症的相关讲解,如你还有什么疑问可与我们的专家联系,其可为你详细解说相关的知识。专家健康提示:同身上有皮肤痛痒的症状一定要到医院里就诊,以免病情加重,延误了最佳的治疗时机。如何预防皮肤瘙痒症

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