如何避免女性下面瘙痒的出现

　　如何避免女性下面瘙痒的出现。很多女性都会受到下面瘙痒的困扰，给患者的生活会带来很大的困扰。那么现在健康的女性，提前做好预防是关键，如何有效的去避免下面瘙痒情况的出现呢，下面小编给大家解答一下疑惑。

　　

 

　　如何避免女性下面瘙痒的出现

　　避免下面瘙痒方法一：正确使用卫生纸

　　大多女性很纠结在小便后，需不需要用纸擦拭外阴?其实女性在小便后使用合格的卫生纸擦拭外阴是不会导致妇科感染的，如果小便后不将外阴擦拭干净，尿液局部浸渍还可能引起外阴炎和外阴湿疹等疾病。

　　避免下面瘙痒方法二：衣物选择

　　不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。内裤一定要手洗，不能机洗，以免细菌滋生。建议最好三个月更换一次新内裤。

　　避免下面瘙痒方法三：保持局部卫生

　　女性朋友们要注意保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗;注意经期卫生，行经期间勤换卫生巾，勤清洗。

　　避免下面瘙痒方法四：正确清洗外阴

　　每天清洗一次即可，若遇经期可增加次数，但不宜过多。洗澡时最好选用淋浴方式，温水洗净即可，避免香皂和沐浴露的刺激，若无淋浴条件，应选用专用盆进行清洗。

　　平时也要在饮食上注意好，注意多吃一些高蛋白、高维生素的食物，并且要注意不能喝酒，不能吃辛辣的食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。