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2、饮食注意。注意调整胃肠功能,以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳;禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通畅,以便将体内积聚的致敏物质及时从体内排出.
3、室内环境。将室内温度调为16~20℃、相对湿度为30%~40%.当相对湿度低于怎样预防皮肤瘙痒症20%时,室内空气过于干燥,尘土等致敏物质容易飞扬.所以说应在地上洒水,有条件者可启用加湿器.
4、外出注意。由于冬季空气比较干燥,大量尘埃、花粉、烟粒等容易形成带电体,使敏感皮肤出现反应.人体在活动时,内衣和体表皮肤间可产生大量静电,脱衣时就会出现静电放电现象,皮肤可所以说而出现高度瘙痒症状.
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