远离冬季皮肤瘙痒需要做好四点

　　远离冬季皮肤瘙痒需要做好四点。冬季气温比较低，很多人会出现皮肤瘙痒的情况，这给患者的生活和心理上都带来了很大的困扰。想要原因冬季皮肤瘙痒的，需要做好四点。下面小编给大家说下，如何远离冬季皮肤瘙痒。

　　

 

　　远离冬季皮肤瘙痒需要做好四点

　　远离冬季皮肤瘙痒第一点：洗澡时间

　　如果是天天洗澡，每次5—10分钟就可以，不要超过30分钟。推荐盆浴或木桶浴，这是因为泡在水里能促进皮肤吸收水分，并且能加快血液循环，改善皮肤代谢。洗澡时，不要搓，以免造成皮肤损伤，加重瘙痒。

　　远离冬季皮肤瘙痒第二点：温度适宜

　　冬季着衣冷暖要适度，既不能凉着了，也不宜热得冒汗。穿着过于厚重会导致体内汗液蒸发过多而使皮肤含水量减少，而皮肤的干燥又会加重瘙痒的发生，室内暖气或空调温度过高也会带来同样的问题。

　　远离冬季皮肤瘙痒第三点：沐浴露选择

　　尽量选中性或弱酸性的沐浴露，不要用碱性的香皂、肥皂。判断酸碱性，看商品说明就可以。冬季洗澡，如果不是特别脏，可以不用沐浴露。

　　远离冬季皮肤瘙痒第四点：保持皮肤滋润

　　除了浴后必要的润肤外，平时应根据自己皮肤干燥的程度，每天在容易瘙痒的部位涂抹1～2次含止痒成分的润肤剂，以保持皮肤的滋润度。在保湿护肤品的使用上，不要等到皮肤完全干燥了再用，应该在刚刚洗完澡皮肤处于潮湿的状况下涂抹。

　　希望以上关于远离冬季皮肤瘙痒的方法，能帮助大家更好的去治疗冬季皮肤瘙痒，情况严重的患者，建议去医院拿点药物改善。