更年期皮肤瘙痒怎么护理

　　更年期皮肤瘙痒怎么护理?更年期常见于女性中老年时期，在此期间，女性体内的雌性激素水平逐渐下降，导致皮脂腺的分泌能力也下降，皮脂分泌减少，皮肤很容易变得干燥、瘙痒起来，十分痛苦。那么更年期皮肤瘙痒怎么办呢?这个时期的皮肤瘙痒该怎么护理呢?

　　更年期皮肤瘙痒怎么护理

　　更年期皮肤瘙痒怎么护理?介绍说，更年期皮肤瘙痒的护理，做好日常调理很重要，在生活中要注意以下几方面：

　　1、适当锻炼身体：更年期患者的体质逐渐下降，身体抵抗力也跟着降低，所以患者平时应根据自身情况，作适当的运动，如散散步、练练气功等，以增强身体的抵抗力和*力。

　　2、适当的按摩面部：按摩可以增加血液循环，而一个人的起色好不好，首先要看的是精气神，其次就要看面色是否红润正常了，所以平时可以适当的按摩下面部皮肤，增加面部血液循环，使面部气色变得红润健康。

　　3、适当使用化妆品：更年期以后的皮肤需要 的护理，患者平时要选择一些温和性的护肤品，这样注重容貌的同时，也可以很好的护理皮肤，一些能给皮肤补充营养和水分的护肤品是不错的选择!

　　提醒：更年期患皮肤瘙痒，一定要引起重视，及早到正规的皮肤病专科诊治，治疗找准病因，根据自己的症状病情，对症用药，并做好日常护理，以免病情复发或加重，给您带来更大的痛苦。