下面瘙痒日常怎么护理

　　下面瘙痒日常怎么护理。很多女性都会出现下面瘙痒的情况，想要改善这一情况，做好日常的护理也是很重要的。下面小编给大家说下，下面瘙痒的日常护理，希望能帮助大家更好的去改善这一情况。

　　

 

　　下面瘙痒日常怎么护理

　　下面瘙痒护理一：正确选择内裤

　　女性的内裤应挑选浅色、宽松、纯棉的内裤。内裤一定要手洗，不能机洗也不能过夜洗，以免细菌滋生。建议最好三个月更换一次新内裤。

　　下面瘙痒护理二：注意个人卫生

　　日常生活中应该勤换内裤，并且内裤应该选择全棉、透气的材质，每天都要清洗外阴，但是不能够用很热的水或者是肥皂进行擦洗，避免对阴道造成伤害;如果在月经期间，那么更是要保持外阴干净，清楚换卫生棉。

　　下面瘙痒护理三：少吃辛辣食物和发物

　　少吃一些辛辣、油炸等等容易上火的食材，还有发物也一定不要吃，因为这些食物食用后就会加重阴部的瘙痒和炎症的复发。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等。

　　下面瘙痒护理四：如厕习惯

　　其实女性在小便后使用合格的卫生纸擦拭外阴是不会导致妇科感染的，如果小便后不将外阴擦拭干净，尿液局部浸渍还可能引起外阴炎和外阴湿疹等疾病。擦拭外阴的卫生纸应选用合格的、清洁的纸张，最好从前往后擦，避免将肛门的细菌带入阴道。

　　希望以上关于下面瘙痒的护理方法，能帮助大家更好的去改善这一情况，祝福大家早点摆脱下面瘙痒的困扰。