老年皮肤瘙痒状况呈现的日常处理办法

　　老年皮肤瘙痒状况呈现的日常处理办法。老年皮肤瘙痒状况的产生会对患者朋友造成相应的损害，认识老年皮肤瘙痒状况呈现的日常处理办法，以更好的呵护机体的健康，正常化的生活、学习与工作。

　　

 

　　老年皮肤瘙痒状况呈现的日常处理办法

　　1. 避免发怒与急躁

　　平时可选择散步、打羽毛球、太极拳、练气功等活动。培养种花、养金鱼、下棋等良好习惯来陶冶情操，早起早睡，临睡前不喝浓茶与咖啡，以保证充足的睡眠。平时也要保持一个好的心态对待生活。

　　2. 不吃有过敏或刺激性食物

　　如鱼、虾、蟹等。应戒烟酒，不喝浓茶、咖啡。饮食宜清淡、易消化，多食新鲜蔬菜和水果。

　　3. 要用护肤用品

　　老年人油脂分泌少，皮肤干燥，故需要经常擦些护肤用品，如护肤膏、护肤霜、护肤油等，使皮肤保持一定的湿度和滋润度，有利于防止皮肤瘙痒。

　　4. 洗澡应讲究

　　老年人洗澡次数不宜过多，水温不宜过高，一般以35～40摄氏度为宜，不要用热水烫澡，洗澡时间不宜过长，以15～20分钟最好，洗澡时不宜用碱性较大的肥皂，因为这种肥皂去脂效力太大，会增加皮肤干燥度，故应用中性肥皂。

　　建议出现了机体不良状况的朋友，可以及时性的到正规医院，接受系统化、规范化的有效诊治，尽快的消除相应的疾患，正常化的进行生活、学习与工作。